Kursleiter/in für Meditation

Inhalte der Ausbildung

    1. Einleitung

    2. Bevor Sie mit den Einsende- und Übungsaufgaben starten

    1. Meditation am Morgen - YouTube

    2. MINDLOOK - Geführte Meditationen (YouTube Kanal)

    3. Entspannungsmeditation (14:28)

    4. Entspannungsmeditation am Meer (14:00)

    5. Mantra Übung Sa Ta Na Ma - Mantra bei YouTube

    6. Ra Ma Da Sa - Mantra bei YouTube

    7. Mul Mantra bei YouTube

    8. Om Mani Padme Hum - Rezitieren von Mantren

    9. Adi Shakti - Snatam Kaur

    10. Ein Einstieg zum Tönen

    11. Stimmyoga - Vokale tönen / Chakrentönen

    12. Siri Guru Gaitri Mantra

    13. Musikempfehlungen

    1. Vortrag Birbaumer, Niels (2001) Medizinische Psychologie und Medizinische Soziologie I, 2. Stunde

    2. Vortrag Birbaumer, Niels (2004) Tübinger Sommeruniversität: Gespräche mit dem Gehirn

    3. Bhante Vimalaramsi (2006) - Das Anapanasati-Sutta

    4. Links zu Informationen zu den Atemlehren

    5. Geist & Gehirn: Meditation / Ein Beitrag von Manfred Spitzer

    6. Atemmeditation mit Musik

    7. Übungsaufgaben 1 - Allgemeiner Überblick in die Entspannung

    8. Übungsaufgaben 2 - Einstieg in die Meditation

    9. Übungaufgaben - Freier Text

    10. Übungsaufgaben 3 - Die Meditationspraxis

    11. Übungsaufgaben 4 - ZEN, ZEN-Koan & Geschichten

    12. Übungsaufgaben 5 - Meditationsanleitungen

    13. Video zu den Gruppenphasen nach Tuckmann

    14. Übungsaufgaben 6 - Arbeit mit Gruppen

    15. Übungsaufgaben 7 - Meditation und Wissenschaft

    16. Imagination - Meditation "Die Wiese"

    1. Übungsaufgaben Kap 1+2 Freier Text

    2. Übungsaufgaben 1 - Atemzüge und Atemzugvolumen

    3. Übungsaufgaben 2 - Meditationsanleitungen Atem

    4. Übungsaufgaben 3 - Reflexionen Gedanken

    5. Übungsaufgaben 4 - Stille, Objekte, Mantren

    6. Übungaufgaben 4 - Freier Text

    7. Übungsaufgaben 5 - Geführte Meditation Freier Text

    8. Übungsaufgaben 6 - Meditation im Alltag

    9. Übungsaufgaben 6 - Freier Text

    10. Lösungen und Feedback

    1. Lehrgangsplanung Meditation

    2. Studienanleitung Meditation

    3. Hinweise Abschlussarbeit Meditation

    1. 1B-F1B Meditation ZIP-Datei

Meditation im Kurs anleiten lernen

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... zum Abenteuer SELBST

Die fitmedi Akademie

  • Coachingausbildung

    fitmedi bietet auch die Möglichkeit zahlreiche fachbezogene Coachingausbildungen zu absolvieren. Hierbei können Fernlehrgänge mit Online-Seminaren und Präsenzen kombiniert werden. Die meisten Lernformen schliesen mit einem Zertifikat ab.

  • Fernstudium

    Zahlreiche Ausbildungsmodule der fitmedi Akademie werden als Fernstudium angeboten. Meditation, Entspannung, Stressbewältigung und viele andere.

  • Lernen & Lehren

    Lernen mit Herz - Lehren mit Herz. Bei fitmedi sind wir mit Herzblut dabei. Wir lieben es selbst Neues zu lernen und dann diese neuen Erkenntnisse und das Wissen weiterzugeben.